Swami Vishnudevananda nous enseigne la pratique de la méditation védantique dont voici les principes. Dans cette méditation, le méditant doit prendre conscience que son propre Soi est le soleil des soleils, la lumière des lumières. Swami Vishnudevananda nous explique par…
Lire la suiteUn petit, mais non moins profond, enseignement de Kodo Sawaki, diffusé par Ayungdari* et que je souhaite partager avec vous. Kodo Sawaki est souvent considéré comme un des plus grands Maîtres Zen de l’école Soto du XXème siècle. Souvent surnommé…
Lire la suitePeu importe le type d’activité professionnelle que nous exerçons, nous sommes tous confrontés à des pressions extérieures, qu’il s’agisse de contraintes horaires qui ne sont pas en adéquation avec notre rythme, un environnement bruyant ou toxique, des collègues dont le…
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